La preparación física es la aplicación de un conjunto de ejercicios corporales, dirigidos racionalmente a desarrollar y perfeccionar las cualidades perceptivo-motrices del jugador para obtener un mayor rendimiento deportivo.
No es una simple imitación de los ejercicios ejemplificados por el profesor, ni tampoco la realización de un plan trazado empíricamente . Es un complejo problema que reclama el juicio más racional apoyado en los principios aprobados por la investigación al servicio del deporte. Una ejercitación conciente y voluntaria con el objetivo definido.
El primer objetivo de la preparación física en edad infantil es COOPERAR en la construcción del deportista.
Del libro "Todo Fútbol" de Jorge Kistenmacher
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